event ヨガとパンランチの会 vol.4

2017年6月28日 06:59

今回はお馴染みのメンバーで集いました。いつも遠路お越しいただき、ありがとうございます。梅雨らしいジメジメ、ムシムシの日。塩山は時折、涼しい風が吹いて爽やかな空気の中、アーサナに集中できました。ハルカ先生の誘導のもと、各自心と身体にじっくりと向き合える時間が持てたかと思います。

ランチは、オートミールをトッピングしたイングリッシュマフィンを焼き、島の蜂蜜とニース風サラダを添えました。今はなき、大好きだったチクテカフェを思い出しながら〜スープの代わりにデザートを。びわのたねで杏仁豆腐をこしらえ(名付けてビワニン豆腐)、びわのシロップ漬けや季節のフルーツを乗せました。

今回もヨガの叡智と楽しいランチの時間を共に分かち合えて嬉しく思います。来月は7/25(火)の開催予定です。どうぞよろしくお願いします。

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