ヨガとパンランチの会vol.5

2017年8月29日 00:33

今回はハルカ先生の代わりに、遠路遥々千葉から香梨先生がお越しくださりました。ヨガを長く続けている方々のご参加ということもあり、内容の濃いクラスになったと思います。アーサナを通して自分と向き合い、心と身体を深く味わい、周りとの一体感も感じられ、充実の時間でした。

ランチは、北海道から美味しいとうもろこしをいただいたので、とうもろこしパンを焼きました。近所の農家さんやお隣さんからおすそ分けの野菜や果物で、ラタトゥイユ、ラトビア風のサラダ、桃のフローズンヨーグルトをこしらえ、皆で美味しいを分かち合いました。ご参加いただいた皆さま、香梨先生、ありがとうございましたm(__)m

次回はハルカ先生のクラス、9/19(火)開催予定です。どうぞよろしくお願いします。

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